9/29這天終於到來了，所有的練習成果也將在這天驗收了，上星期來外木山走跳過後認清了這場半馬的困難度後也就不再亂想了。因為再怎麼想也沒用,，所以其實今天心情是很平靜的，不再去想那麼多，只想著要把平時訓練的成果拿出就好!在台北車站集合，上了遊覽車就出發向外木山前進了，一路上大家也都快快樂樂的實在無法想像2-3個小時後有一場硬仗。

丹丹教練一如往常的帶我們熱身後，時間到了7點半就準時出發了，王大胖一直以來都是在第二車所以是盡力就好的那種。不像第一車都是資優生，所以我是帶著愉快的心情要跑完這場半馬！！

從海邊出發真的是個很美的開始，我跟小翔還有南瓜爸、Jenny、Nick大叔五個人大家對這次半馬感覺都很有信心，覺得是個風景很棒的賽事，一路和配速員夏綠法、馬兒、森森聊天也很快樂。終於第一個小山坡來了，雖然有點小陡，但因為是一開始所以都還能加減跑完全不用當步兵，而且第二個水站開始就有吃的東西了。香蕉、火龍果、蛋糕，補給超豐盛。原來這才是馬拉松的精華，讓王大胖更有跑下去的動力！

第二個山坡一開始，幾乎就是滿山滿野的步兵了…...從這個山坡開始就分出實力了。還用跑的人依舊是用跑的，但9成的人都用走的，因為這坡真的太陡了，我們第二車的也在這時候陸續分離了。王大胖之前來探勘時就記得這個山坡真的很苦，雖然那次來沒盡全力跑，但沒想到今天天氣風和日麗是這麼苦。一路雖然不缺水不缺食物，但只要上坡的每一步都是煎熬。之後我和小翔還有南瓜爸分開了，雖然是當步兵，王大胖也是盡全力在向前衝，所以不知不覺就變成第二車的領先群。馬兒他們三個配速員也分成了三梯帶我們了，但每到了一個水站馬兒老大都會提醒我說等下下看他們會不會追上來，所以我們都有停下來等下大家，但馬兒其實也怕停太久身體感覺會不對，所以等個1-2分後我們就會繼續前進。

這一路上腦中就開始會想些有的沒有的，想著結束後要去吃什麼，想著我王大胖為什麼會來這受苦受難…但還好有馬兒，現在想想我們60天進化錄的團員真的是太幸福了，有教練訓練有菜單，連挑戰這場賽事都有愛迪達的專屬配速員帶我們!

馬兒老大一路上也一直跟我聊天、打氣，看我真的快不行時他就慢下來。王大胖跑的完這場半馬真的要謝謝他。

(我的專屬配速員-馬兒,真的謝謝你,如果沒有你鼓勵我,我應該無法完成的我的第一個初半馬的)

 

中間也”撿”到了時尚熟女LULU，雖然她脫離了第一車，她後來也跟我們一起跑，折返點時也看到了丹丹教練跟第一車的伙伴們。雖然有下坡，但其實是種更大的折磨，衝太快是會受傷的，而且又很難停下來，也只能慢慢的小跑。

(放張美女照吧！因為文章消費了她，但其實這張照片跟現場實際情況落差真的很大，美女也是有狼狽不堪時候XD~~~~~哈哈哈!)

 

雖然真的很苦,但看看其它人,看看樹,看看沿路的風景,真的會有安定下來的感覺,

我突然也明白為什麼跑者們會相互打氣。因為這是一種FEEL，每個經過半馬、全馬淬鍊的跑者都最清楚，馬拉松是一種跟自己的挑戰，當自己快堅持不下去時有個人跟你加油打氣是多麼重要的一件事。就像是機器停機後經過整修後又重新啟動！聽到打氣聲心理跟生理會變得煥然一新的！！！

(長跑比的不是速度,比的是心裡放什麼東西-三浦紫苑..雖然我們都閉著眼跑..但3475心裡放的東西好像比我還珍貴.因為他在笑…而我卻是痛苦的表情..….)

 

慢慢的看到剩3公里的小路標了，心情也更好了，這時竟然碰到Dan了。因為他膝蓋爆了，所以停下來小休，剛好碰到我跟馬兒了。而這時我的腳指頭也抽筋了，我也停下來拉拉筋，繼續衝刺了。

(文章也消費了DAN，老樣子一樣放他的帥氣照片上來，DAN雖然最後爆掉，但也還是撐回來了!)

 

剩下一公里時心情更好了。但我想起丹丹教練說的，不管大家狀況好不好，如果能的話就盡量大家一起跑一起回來。這時我跟馬兒有決定慢慢走看能不能等到LULU跟小翔、南瓜爸。等了許久，馬兒還是決定一路跑回去吧，因為可能有些距離了。

看了手上的GPS錶知道自己還沒被關門，衝到終點後跟大家拍手、歡呼。

跟丹丹教練還有工作人員討論後得知這個外木山真的是超級硬的賽事，能跑的完就是冠軍了，我們大家都是最好的。

(回到終點,心情大好,終於戰勝自己了!!!我的初半馬-完成!~~~)

 

之後等到南瓜爸、NICK大叔，最有勇氣的JENNY也回來了。除了開心還是開心，大家也開心慶祝了一番，因為所有的伙伴都跑完了這個賽事。

 

看到Jenny受傷的走回來, 我有很認真的想了一下，如果我是Jenny，腳真的沒法子跑了，我會繼續跑下去，進而完成比賽嗎？我真的打從心理佩服Jenny，佩服她堅持下去的勇氣！完賽跑完並不難，但最難的是突如其來的打擊及不確定因素往往會讓人在做很多事時卻步！這完完全全的為我上了一課！讓自己學會如何去面對困境！

(NICK大叔下的眉批-好大一支拐杖!!!......Jenny真的讓我上了一課，馬拉松不就是一場人生的洗禮，跑完半馬後自己的心理素質應該更高了!)

 

完賽後其實心中是異常的平靜。因為我知道自己得為下個半馬跟半年或一年後的全馬做好準備才可以，畢竟21公里跟42公里是完全兩碼子事。

這是個全新的開始，我知道自己停不下來了。王大胖得開始向下一個目標前進了，這次新的進化錄讓我們所有的伙伴自己來寫我們的故事！

謝謝運動筆記、謝謝愛迪達，也謝謝我親愛的隊友們!! 

3923 你的故事才剛開始而已,加油!!!!!

 

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